Eweiß haltige Snack ( zwischendurch )

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04/10/2013 09:46 AlpenSex.#1
Hey Leute ,

da ich momentan viel unterwegs bin und wenig Zeit zum Essen

zubereiten habe wollte ich euch fragen ob ihr Eiweiß haltige Snacks

für zwischendurch und nach 19:00 kennt

Würde mich sehr über eure Antworten freuen :)
04/10/2013 09:47 A​​#2
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04/10/2013 09:50 SkibbelsHD#3
Brauchst du eiweiss um sex zu haben? ;)
^thats right
04/10/2013 10:30 theit000#4
Quote:
Originally Posted by Fischerfreak View Post
Brauchst du eiweiss um sex zu haben? ;)
^thats right
Dann kann er seinen eigenen Sperma essen. Enthält Eiweiß #yolo
04/10/2013 10:47 KoMaPaTiEnT#5
... ein EI kannste essen...
04/10/2013 11:30 Kobolsch#6
nach 19 Uhr solltest du garnichts mehr essen und für das schnelle essen:

Brotbox-> Eiweißbrot mit frischkäse z.b.
04/10/2013 11:55 Hatd#7
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Originally Posted by Kobolsch View Post
nach 19 Uhr solltest du garnichts mehr essen
aha... und warum?
04/10/2013 12:09 Kobolsch#8
die beste antwort auf solche fragezeichen :
fang an sport zu machen dann du wissen :)


(beim schlafen sollen muskeln arbeiten und nicht deine verdauung)
04/10/2013 12:10 Bayernfan91#9
Quote:
Originally Posted by Kobolsch View Post
nach 19 Uhr solltest du garnichts mehr essen
Das ist Quatsch.

Nach 19 Uhr soll man keine Kohlenhydrate und wenig Fett zu sich nehmen, Eiweißprodukte und Salat sind da optimal.

Iss dir abends zum Beispiel Hähnchenschnitzel etc. allerdings ohne diese Panade, die auf den Fertigprodukten drauf ist.
Dazu bisschen Salat.
04/10/2013 12:12 Kobolsch#10
falsch wenn du natürlich erst um 1 uhr ins bett gehst kannste um 19 uhr noch was essen das stimmt ;)

GENAU ess zum beispiel abends ein hähnchenschnitzel ohne Panade *achtung ironie*
alles andere wäre nur hunger leiden und quatsch ;)


oder wird mit abends schon 16 uhr gemeint sein ? ;)
04/10/2013 12:13 Mister Joy#11
Quote:
Originally Posted by Bayernfan91 View Post
Das ist Quatsch.

Nach 19 Uhr soll man keine Kohlenhydrate und wenig Fett zu sich nehmen, Eiweißprodukte und Salat sind da optimal.

Iss dir abends zum Beispiel Hähnchenschnitzel etc. allerdings ohne diese Panade, die auf den Fertigprodukten drauf ist.
Dazu bisschen Salat.
Ebenfalls falsch.
Das Prinzip der Energiebilanz ist für die meisten wohl zu kompliziert.
Es ist nur falsch, morgens keine Kohlenhydrate zu konsumieren und dieses am Abend ausgleichen zu wollen.

Weil man dann am Tag kaum schnelle Energie hat.
04/10/2013 12:29 GoingToBeALegend#12
Enthalten diese Frühstücks Riegel Eiweiß ?
Vlt. wäre das ja was.
Sind ja meistens auch noch Früchte wie z.b. Erdbeere mit drinne.
04/10/2013 12:40 Mister Joy#13
Quote:
Originally Posted by GoingToBeALegend View Post
Enthalten diese Frühstücks Riegel Eiweiß ?
Vlt. wäre das ja was.
Sind ja meistens auch noch Früchte wie z.b. Erdbeere mit drinne.
Gibt Versionen mit mehr Eiweiß, kosten aber für den Inhalt relativ viel.
1€ pro Stück meistens.
04/10/2013 12:43 xBaiLomx#14
Quote:
Originally Posted by Mister Joy View Post
Gibt Versionen mit mehr Eiweiß, kosten aber für den Inhalt relativ viel.
1€ pro Stück meistens.
Im Toom bei uns gabs so eiweißriegel mal für 25cent :))

Haben wie Hubbabubba geschmeckt.


Ich empfehle Milch trinken. auf 100g - 3,5g das heißt auf 1000g - 35g
04/10/2013 13:04 Hatd#15
Quote:
Originally Posted by xBaiLomx View Post
Im Toom bei uns gabs so eiweißriegel mal für 25cent :))

Haben wie Hubbabubba geschmeckt.


Ich empfehle Milch trinken. auf 100g - 3,5g das heißt auf 1000g - 35g
jo und ne nette akne gibts gratis oben drauf

wenn milchprodukt, dann magerquark
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