Hallo alle zusammen ich wollt mal fragen ob ich zu kräftig bin oder normal und wäre nett mit Diät tipps :D
wie z.B Was ich trinken soll essen soll :D
hier ein bild von mir
bin der rechte
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und nützen eig Situps was :D? wvle sollte man morgens machen,mittags,abends
Bitte unterlässt unnötige kommentare :)
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