Fitnessgerät :I

Hey, ich suche ein bestimmtes Fitnessgerät mit dem man alles trainieren kann.
Also Trizeps, Bizeps, Beine etc..
So ein All in One Gerät halt.

Weiß einer wie man sowas nennt?

Du kannst mit kurzhanteln, einer SZ Stange oder Langhantel sehr viele verschiedene Übungen durchführen. Das möchtest du nicht oder?

Suchst du eventuell nach einer Multihantelbank?

Liegestütze?

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Originally Posted by Pugnator Liegestütze?

Damit trainiert man weder beine noch brust. Aber du hast schon recht man braucht keine Geräte dafür außer evtl. hanteln. Das geht alles mit Übungen wie Sit ups auch wunderbar

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Originally Posted by Just2PN Also Trizeps, Bizeps, Beine etc.. So ein All in One Gerät halt.

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Originally Posted by USB Schnittstelle Damit trainiert man weder beine noch brust.

Yo, na klar wird die bein- bzw. brustmuskulatur trainiert? (Schulter, Arme, Brust, Rücken, Beine dacht ich immer)

Edit: das gesäß eventuell auch, bin mir da aber nicht sicher ~

Habs schon, nennt sich Fitness Station.

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Das Gerät von meinem Vorposter ist super. Allerdings würde ich alles per Sit Ups etc machen.

liege stütze im breitem griff traineiren sehr wohl die brust

Wie wäre es mit Fitnessstudio?

Ich habe so eine "Fitness Station" muss jedoch sagen, dass ich die nicht wirklich empfehlen kann, da sie einfach zu wenig Gewichte haben.
Hol dir einfach Hanteln, mehr braucht man nicht.
Frag dann noch am besten jemanden aus deinem Bekanntenkreis oder im Fitness Studio nach einer genauen Erklärung wie man richtig trainiert (Bewegungsabläufe).

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Originally Posted by xN_o Wie wäre es mit Fitnessstudio? Ich habe so eine "Fitness Station" muss jedoch sagen, dass ich die nicht wirklich empfehlen kann, da sie einfach zu wenig Gewichte haben. Hol dir einfach Hanteln, mehr braucht man nicht. Frag dann noch am besten jemanden aus deinem Bekanntenkreis oder im Fitness Studio nach einer genauen Erklärung wie man richtig trainiert (Bewegungsabläufe).

Fitness Studio ist so ne Sache.

Wenn ich da nen Vertrag mache zahl ich 50€ im Monat.
Und wenn ich nach nem' Jahr die Motivation verliere und kein Bock mehr habe und nicht mehr hingehe, zahle ich für nichts.

meins kostet zum glück nur 20 im monat mit halbjahres vertrag

wenn du nur grundübungen zu hause machen willst, reicht ne normale hantelbank^^

musst aber dann verschiedene hanteln auch habnen

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Originally Posted by Seskahin liege stütze im breitem griff traineiren sehr wohl die brust

Nein, eben nicht im breiten.
Hände auf die Breite der Schultern setzen, dann Liegestütze machen.

Ick hab son ding in meinem zimmer zu stehen :cool:

Umso enger der Griff desto mehr ist der Triceps im Einsatz
Desto Breiter desto mehr ist die brust drinnen

Denk doch mal rein logisch ...
erst denken bevor man unsinn verzapft