Reichen 3 Stunden schlaf?

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08/21/2013 17:23 H@RDC0RE#46
NEIN
auf dauer nicht gesund

ein gesunder schlaf sollte so bei 6-10 stunden liegen, je nach individuum anders
08/21/2013 18:03 SeYz#47
Kommt je auf die Person an würde ich sagen, aber 2-3x nur 3 std. schlafen ist völlig oke.
08/21/2013 18:04 Crayser#48
Definitiv nein , 8 Stunden mind
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