Muskeltraining

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Originally Posted by »ƒаме« Ich hab aber kein Laufband. Ist ein Bissl Umständlich geschrieben, Aber passt schon !

Dafür gibt es Parks in denen man Laufen kann :l

Ja hier gibts einen park.
Aber ich hab keine Lust alle 5 Meter in Scheiße zu laufen.
Da Lauf ich Lieber in der Wohnung sinnlos rum.

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Originally Posted by »ƒаме« Ja hier gibts einen park. Aber ich hab keine Lust alle 5 Meter in Scheiße zu laufen. Da Lauf ich Lieber in der Wohnung sinnlos rum.

Gute Idee, dadurch bekommst du innerhalb von 2 Wochen einen top Körper!

Toller Sackasmus :D
Durch das Scheißelaufen oder wie ;)?

So neh Mischung aus beidem, durch scheiße laufen und durch sinnlos in der Wohnung rumlaufen ;)

Mache jeden Tag 20-30 Liegestützen auf einmal.

Baue es halt auf.. habe seit drei wochen die anzahl von 15 auf ca 40 geschafft

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habe seit drei wochen die anzahl von 15 auf ca 40 geschafft

Wie meinst du das?
Ich mache halt mein Training wie ich es mag

was nützt dir nur masse an sich? was bringt dir das wenn du aufgenaut hast aber dich noch nie geschlagen hast? alle werden dich auslachen

mein tip, der tip vom big boss: mach MMA

Ja mache halt jeden Tag soviele Liegestütze wie ich kann.
Hab am anfang, wo ich angefangen habe Liegestütze zu machen grad mal
schlappe 15 geschafft.
Hab mich etzt in den letzten 3 Wochen auf knapp 40 gesteigert.

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was nützt dir nur masse an sich? was bringt dir das wenn du aufgenaut hast aber dich noch nie geschlagen hast? alle werden dich auslachen mein tip, der tip vom big boss: mach MMA

Glaub mir, Hab mich schon Oft genug geschlagen.
Hab 1 Mal n Toti Benutzt, Weil er mit 6 Leuten kam (..)
Aber das ist auch Nebensache

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Originally Posted by Blackbirds was nützt dir nur masse an sich? was bringt dir das wenn du aufgenaut hast aber dich noch nie geschlagen hast? alle werden dich auslachen

Warum sollen Muskeln nur zum Schlagen da sein? Man kann Muskeln auch rein sportlich verwenden oder einfach weils einem gefällt.

Genau.
Außeredem kommt es beim Schlagen nicht nur auf die Muskeln an, Sondern auf die Technik!

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Originally Posted by »ƒаме« Genau. Außeredem kommt es beim Schlagen nicht nur auf die Muskeln an, Sondern auf die Technik!

Und wer Köpfchen benutzt, kommt meist garnicht in so eine Situation.

Das ist auch ein Punkt, Aber es gibt ja wohl viele leute, die unnötig streit anzetteln und handgreiflich werden oder?
Da muss mann immer drauf gefasst sein.

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Originally Posted by »ƒаме« Das ist auch ein Punkt, Aber es gibt ja wohl viele leute, die unnötig streit anzetteln und handgreiflich werden oder? Da muss mann immer drauf gefasst sein.

Kommt immer darauf an wohin du Abends gehst. Wenn in einem Club bekanntlich nur Spackos rumhängen, dann geh ich dort einfach nicht hin. Eine gemütliche Kneipe (oder ein schöner Pub), meine Freunde, meine Lieblingsgetränke ... Mehr braucht man nicht.