Ich würde nicht auf Kapseln oder Werbungen auf bestimmten Seiten vertrauen, lass dir von nem Profi tipps geben wie und wann du richtig trainiert um das perfekte Ergebniss zu bekommen.
02/05/2012 11:58Bitches & Money#32
Also ich nehme Creatin & Eiweiß, aber ohne training bringt das eh nichts. ;)