4000 Kalorien Shake?

Der will bestimmt so ne Fruchttasche backen wie bei den Simpsons wo se Homer mit töten wollten

weiss du was , schlachte dir eine kuh ab und iss die auf bringen auch mehr als 4000 kcal

aber du musst rund um die 200€ dafür bezahlen :D

Quote:

Originally Posted by Real~Life Hau dir ein paar Kilo Butter rein. Wenn du Wert auf Geschmack legst, nimm Kerrygold-Butter.

Das wird den Magen killen und seine Adern verstopfen. Es geht hier darum, kcal zu sich zu nehmen, ohne sich selbst umzubringen.

Quote:

weiss du was , schlachte dir eine kuh ab und iss die auf bringen auch mehr als 4000 kcal

Auch hier eine unüberlegte Übertreibung. Iss du erstmal eine ganze Kuh, mal sehen ob du das schaffst ;)
Es geht um Qualität und nicht Quantität, man kann auch von Diät-Cola oder so einem Fake Mist an ordentlich viel kcal kommen, wenn man denn genug davon zu sich nimmt.

Der optimale Energielieferant ist Zucker. Davon kannste dir eine Menge in die ohnehin schon fettige Nahrung mischen. Schmeckt scheiße, bewirkt aber das was du willst. Und übrigens: Der sog. Zuckerschock ist nur ein Mythos, er existiert nicht.

Diabetes ist bestimmt auch nur ein Gerücht!

Hypoglykämie
Mythos much~ man beachte das Wort "Unterzuckerung"

Diabetes kriegt man nicht von einer einzigen Ladung Zucker. Da muss schon mehr hinter stecken um um daran zu erkranken.

ich kann mir zuckershocks durch Fanta gut vorstellen :D


Aber um auch was zum Topic zu sagen!
Mein Shake sieht so aus
Magerquark
Milch ( Fettarm :P )
Haferflocken
Waldbeeren Mischung
Bananen

Wie wollt ihr eine "Unterzuckerung" durch "Zuckerzufuhr" erreichen? :rolleyes:

Quote:

Originally Posted by CopYnighT© Es wäre einfacher einfach 3 döner zu kaufen und die in einen mixer zu tuhen ;)

Dann kommen aber Chicken Nuggets raus xD

Hol dir nen Wheyshake mix.. ich weiss ja nicht was du vor hast mit den 4000 kcal aber die auf einmal zu sich zu nehmen bringt dir und deinem Körper 0.

Leute :facepalm:

wollte nur ein paar rezepte wissen wie man solche drinks macht undzwar ueber 2000 wearen
perfekt.

Danke

Magerquark
Milch ( Fettarm :P )
Haferflocken
Waldbeeren Mischung
Bananen
-->mixen

Quote:

Originally Posted by Seskahin Magerquark Milch ( Fettarm :P ) Haferflocken Waldbeeren Mischung Bananen -->mixen

das ist doch fast garnicht´s :D

so viel zum Thema das ist fast garnix


Magerquark 500Gramm 400Kcals
Milch ( Fettarm :P ) 500ml Milch 250 Kcal
Haferflocken 250 Gram 1250 Kcal
Waldbeeren Mischung 300 Gram 450 Kcal
Bananen 300 Gramm 300 Kcal

Macht eine Masse von etwas unter 2 KG
mit ganzen 2600 Kcals
Schmeckt auch fruchtig und Flüssig ist Gesund mit Eiweiss und Protein gute langkettige Kh
Die mengen muss sich jeder für seinen geschmack anspassen

Quote:

Originally Posted by CopYnighT© Es wäre einfacher einfach 3 döner zu kaufen und die in einen mixer zu tuhen ;)

Boäh, Dönershake... Na guten Apetit :eek:

Quote:

Originally Posted by Seskahin so viel zum Thema das ist fast garnix Magerquark 500Gramm 400Kcals Milch ( Fettarm :P ) 500ml Milch 250 Kcal Haferflocken 250 Gram 1250 Kcal Waldbeeren Mischung 300 Gram 450 Kcal Bananen 300 Gramm 300 Kcal Macht eine Masse von etwas unter 2 KG mit ganzen 2600 Kcals Schmeckt auch fruchtig und Flüssig ist Gesund mit Eiweiss und Protein gute langkettige Kh Die mengen muss sich jeder für seinen geschmack anspassen

5 löffel und man ist voll
Das Zeug steht dann den halben Tag rum und schmeckt dann nurnoch scheiße.


b2t.
geh zum ernährungsberater.