Die Effizienz eines Netzteiles bestimmt das Verhältnis zwischen Eingangs- und Ausgangsenergie. Ein Netzteil arbeitet ungefähr bei halber Auslastung am effizientesten, im unteren und oberen Auslastungbereich bis Volllast arbeiten zu große Netzteile ineffizienter, es wird also in Relation mehr Energie in Wärme umgewandelt.
btt: Ich würde ihm jetzt nicht unbedingt von einem 550W-Netzteil abraten, ein gutes 550W würde für die stromfressenden CPUs und eine Titan ausreichen; beides übertaktet.
Ist also vielleicht "ein wenig" mehr als man braucht. Aber wer stellt bitte gute Netzteile her, die 550W haben. *hust*