Der längste e*pvp Thread XXXVIII

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02/09/2016 20:19 утка#23311
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Originally Posted by Aburdo View Post
hab sz-stange zuhause und kurzhantel + paar scheiben... kann ich damit bisschen bizeps ballern oder ist zeitverschwendung?
Ja geht mit beiden
Bei SZ Stange musst du aber deine Hände eng in der Mitte legen, damit Bizeps gut beansprucht wird

Kannst mit SZ stange / Kurzhanteln eig alles trainieren, bizeps,trizeps,schultern,komplette rücken


Dein Körpergewicht x 2, so viele Proteine solltest du jeden Tag essen wenn du miese ganiz willst
02/09/2016 20:21 schamon#23312
ah shit aburdo mach neue Bewerbung auf.
02/09/2016 20:23 утка#23313
ey was das lan

schon die zweite zu 100% Bewerbung abgelehnt amk

Alles unflye hater die niemanden was gönnen

Bald kommt meine Bewerbung die zu 120% sicher ist, macht euch auf was gefasst ( Wenn mir mal langweilig ist )

#nagasaki4Mod #aburdo4Mod #inshallah #sheesh
02/09/2016 20:32 Aburdo#23314
hhahaha #freenagasaki #freeaburdo

hahaha hab zu spät reingeguckt nagasaki hat ausgeteilt... aber "Bitte nur ernst gemeinte Kritik, danke." war trumpfkarte

ich hab die bewerbung per copy und paste gemacht
02/09/2016 20:33 schamon#23315
ich habe sogar free werbung gemacht in der prem box:
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02/09/2016 20:37 утка#23316
Leute in max 10 Minuten kommt meine Bewerbung zum Mod

Macht euch bereit
02/09/2016 20:39 schamon#23317
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Originally Posted by утка View Post
Leute in max 10 Minuten kommt meine Bewerbung zum Mod

Macht euch bereit
mach noch 70 posts sonst wird geclosed
02/09/2016 20:42 утка#23318
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Originally Posted by lronZocker View Post
mach noch 70 posts sonst wird geclosed
Die wird sowieso geclosed hahahahah
02/09/2016 20:43 Aburdo#23319
stimmt du brauchst 300... bruder spamm hier den thread voll ich helf dir

okay stimmt... lass mal aber da bei bewerbung spammen
02/09/2016 20:44 Ares#23320
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Originally Posted by lronZocker View Post
mach noch 70 posts sonst wird geclosed
Glaube jetzt iwie die Posts sind nicht das größte Problem [Only registered and activated users can see links. Click Here To Register...]
02/09/2016 20:46 утка#23321
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GÖNNT EUCH
02/09/2016 20:56 Aburdo#23322
ganze szene gefickt ja
02/09/2016 21:02 Nagasaki42#23323
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Originally Posted by утка View Post
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GÖNNT EUCH
astofirlah
wenn einer, dann du
02/09/2016 21:13 DreamT™#23324
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Originally Posted by Aburdo View Post
ganze szene gefickt ja
mhm :confused:
02/09/2016 21:18 Aburdo#23325
Nectix verteilt verwarnungen hade jungs hab schon 2bekommen
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