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Originally Posted by Lord Jewice
ich hab 5kg zu viel auf der waage und du willst mir erzählen dass du 500g Magerquark wegziehst? XDDDDDD
wtf weißt du wie viel ich fressen kann aber bei magerquark hört der spaß auf altet
bin bei 3/4 und kann kaum noch
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500g Magerquark ist ein Witz.
In meiner besten Zeit habe ich 500g Magerquark weggezogen und dazu noch normal deftig Mittag gegessen und 2 Stunden später n Shake hinterher.
Was heißt hier 5 kg zu viel wenn du pumpst musst du ja schon 130 wiegen, es gibt keine 5 kg zu viel.