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Freeletics
Discussion on Freeletics within the Sports forum part of the Off-Topics category.
01/20/2015, 23:52
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#1
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elite*gold: 0 
Join Date: Feb 2011
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Freeletics
was haltet ihr von freeletics
Gut , schlecht oder unötig ?
man sieht ja viele YouTube videos darüber das man in nur 15 wochen schon gute erfolge enziehen kann
was meint ihr? und wo finde ich so ein plan?
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01/21/2015, 00:17
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#2
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elite*gold: 5
Join Date: Oct 2014
Posts: 2,222
Received Thanks: 1,648
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Quote:
Originally Posted by Rhyse'
was haltet ihr von freeletics
Gut , schlecht oder unötig ?
man sieht ja viele YouTube videos darüber das man in nur 15 wochen schon gute erfolge enziehen kann
was meint ihr? und wo finde ich so ein plan?
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Man sieht auf Youtube auch Videos, wie man 2 Millionen € im Monat verdienen kann.
Freeletics bzw. generell Körpergewichtstraining hat seine Daseinsberechtigung und bringt definitiv auch gute Erfolge, aber genau das wird von Anbietern wie Freeletics zb. kommerziell ausgenutzt. Ich mein, ist zwar nicht mega teuer, aber den Scheiß, den du da bekommst, kannste dir auch selber zusammenstellen.
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01/21/2015, 09:44
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#3
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elite*gold: 0
Join Date: Feb 2011
Posts: 888
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wo finde ich denn ein plan ( am besten ohne sprinten da ich dies alles zuhause machen werde)
gib es noch weitere leute die darüber was wissen?
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01/22/2015, 15:03
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#4
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elite*gold: 0
Join Date: Jan 2010
Posts: 4,342
Received Thanks: 550
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*hust* BlackMarket *hust* Freeletics App 
Dann brauchst es dir nicht kaufen
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01/22/2015, 15:08
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#5
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elite*gold: 5970
Join Date: Jul 2008
Posts: 5,296
Received Thanks: 1,547
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Freeletics ist gut für die jüngeren unter uns. Mit 14 sollte man nicht unbedingt schwer heben usw. da Freeletics nur das eigene Körpergewicht beansprucht sollte man (wenn man denn schon mit 14 trainieren möchte) davon gebrauch machen. Besser als sinnlos irgendwas zu machen.
Wer die Möglichkeit besitzt ordentlich mit Gewichten zu trainieren sollte eher diese Variante bevorzugen.
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01/23/2015, 22:33
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#6
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elite*gold: 57
Join Date: Feb 2011
Posts: 1,287
Received Thanks: 211
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Problem meiner Meinung nach ist das man halt "nur" oder "schon" das eigene Körpergewicht benutzt, natürlich ist dies am Anfang sehr efizient jedoch kann man sich doch dann irgendwann nicht mehr steigern, oder ? (die wdh kann man natürlich immer steigern aber macht das hinter her noch sinn ?)
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01/26/2015, 16:00
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#7
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elite*gold: 0
Join Date: Mar 2014
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Quote:
Originally Posted by |Epic|FaiL|
Problem meiner Meinung nach ist das man halt "nur" oder "schon" das eigene Körpergewicht benutzt, natürlich ist dies am Anfang sehr efizient jedoch kann man sich doch dann irgendwann nicht mehr steigern, oder ? (die wdh kann man natürlich immer steigern aber macht das hinter her noch sinn ?)
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Ich finde eigenen körpergewicht am besten mache selber calisthenics...
siehe
Das wird keiner ausm bodybuilding szenehinbekommen
Den da geht man nur auf ausdauer training. Den da musste übene jeder kann nur spezielle übungen in calisthenics da sie nur auf diese übungen trainieren und es ist tausend ma geiler als gewichte stemmen^^. Ansichstsache^^ mir geht gewhichte stemmen nicht ab^^
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01/26/2015, 16:27
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#8
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elite*gold: 57
Join Date: Feb 2011
Posts: 1,287
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Flying Uwe ? ^^ betreibt auch Bodybuliding, es kommt halt immer drauf an, meiner Meinung ist die mischung aus Beweglichkeit und Kraft das beste. Manche wollen nur Kraft, manche nur Beweglichkeit. Aber wie du gesagt hast, Ansichtssache.
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01/27/2015, 15:11
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#9
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elite*gold: 0
Join Date: May 2011
Posts: 4,222
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Habe mit mehreren von Parkour 15Wochen Freeletics durchgezogen mit einer ordentlicher Ernährung.
Wer schon lange trainiert wird wenig Optisches erwarten können aber die Kraft steigt schon enorm ausser im Bizeps da musste ich nach 15Wochen mit dem Gewicht runtergehen.
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Freeletics : https://www.freeletics.com/en
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Freeletics
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