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Trainingsbooster mit 17? Trainingsbooster mit 17?
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Trainingsbooster mit 17?

Discussion on Trainingsbooster mit 17? within the Sports forum part of the Off-Topics category.

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Old   #1


 
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Trainingsbooster mit 17?

Hey ich bin 17 und werde im Dezember 18
Bin ca 177 groß und wiege 72 Kilo
Ich bin recht muskulös und gehe alle zwei Tage ins fitnessstudio
Kann ich problemlos einen booster nehmen, der mein körperfett reduziert?
Hauptsächlich körperfett verlieren, sollte keine Nebenwirkungen haben.
Sushi is offline  
Old 05/28/2014, 12:42   #2
 
Kuren0's Avatar
 
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Es gibt keine Booster die die Körperfett reduzieren! :/
Der einzige Weg, deinen KFA zu senken, ist weniger Kalorien zu dir zu nehmen, als du verbrauchst!

Und falls du sog. "Fat-Burner" meinst... die Teile sind sowieso raus geschmissenes Geld !
Kuren0 is offline  
Old 05/28/2014, 12:58   #3
 
Baron Samedi's Avatar
 
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nein, brauchst du nicht
auf deinem Trainingstand erst recht nicht
Baron Samedi is offline  
Old 05/28/2014, 13:33   #4


 
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Und Produkte um fett zu verbrennen?
Wo kriege ich einen Ernährungsplan?
Und z.b morgens
Haferflocken mit kakao(geht das? Kann keine Milch trinken)
Und ne banane
Dann erst Mittag wieder was (aber was ist gut)
Und abends was
Was zwischen durch essen?
Immernur Wasser trinken?
Keine Schokolade etc?
Lieber morgens vorm essen also mit leerem Magen trainieren oder abends nach der letzten Mahlzeit.
Ist ein ganzkörpertraining effektiv oder die einzelnen Muskeln lieber einzeln trainieren?
Gehe dreimal die Woche alle 2 Tage
Könnt ihr mir einen Plan zusammenstellen? Ebenfalls mit Sätzen Wiederholungen etc
Sushi is offline  
Old 05/28/2014, 13:36   #5
 
Amaziinq™'s Avatar
 
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Amaziinq™ is offline  
Old 05/28/2014, 14:03   #6


 
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Will keine langen Texte lesen sondern nur Gerichte haben
Sushi is offline  
Old 05/28/2014, 14:15   #7
 
Baron Samedi's Avatar
 
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Baron Samedi is offline  
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Old 05/28/2014, 16:19   #8
 
pumpender Panda's Avatar
 
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es gibt keine Wundermittel zum Fettverbrennen. Das geht bloß durch einen Kaloriendefiziet.
pumpender Panda is offline  
Old 05/28/2014, 16:25   #9
 
Kuren0's Avatar
 
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Originally Posted by Baron Samedi View Post
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^this

Auf dieser Seite findest du ALLES was du wissen musst (:

Du kannst nicht erwarten, dass dir Leute alles vorkauen.
Entweder DU willst dein Leben verändern, oder DU willst es nicht!
Kuren0 is offline  
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