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Kreatin

Discussion on Kreatin within the Sports forum part of the Off-Topics category.

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Old 03/03/2014, 16:36   #16
 
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Originally Posted by DKIN View Post
Wie ist die Dosierung der Medikamente? Wie lange nimmst du sie schon?

Wie bereits erwähnt, nimmst du mit Azathioprin ein Medikament ein, dass dein Immunsystem schwächt. Die Creatineinnahme könnte also problematisch sein.
Bei vielen MB Patienten ist eine gewisse Unverträglichkeit gegenüber Milchprodukten festzustellen. Von einer allgemeinen Problematik weiß ich allerdings nichts. Ich bin aber kein Arzt. Wenn du keine erhöhten Erzündungswerte und keine Beschwerden hast, sehe ich jedoch kein Problem die Proteinshakes wegzulassen.
Also Azatiophrin nehme ich seitdem ich vor ein paar Wochen ein bisschen erhöhte Werte hatte 150µg(Mykrogramm oder so), Salofalk 4,5mg und da ich an einer Schilddrüsenunterfunktion leide noch L-Thyroxin 75mg morgens.
Ich nehme L-Thyroxin schon mehr als 4 Jahre glaube ich,genau weiß ich das nicht. Die anderen Medikamente seit der Diagnose,also ca. 3 Jahren
Das mit der Milch ist ein guter Punkt,darüber haben meine Mum und die Ärztin auch geredet,da wir neulich angefangen haben Milch vom Bauern zu bestellen und keine mehr vom Supermarkt zu kaufen.
Deswegen hatte ich auch kurzzeitig wieder Bauchschmerzen die dann aber wieder verschwanden.
Ich denke Milch vertrage ich nicht so gut.
Würde die Shakes sowieso mit Wasser trinken.
JeffSeid is offline  
Old 03/06/2014, 19:37   #17
 
link1337's Avatar
 
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Hab keine probleme damit, jedenfalls ist es mir nicht bekannt
link1337 is offline  
Old 03/06/2014, 20:11   #18
 
-globe-'s Avatar
 
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Originally Posted by JeffSeid View Post
Hmm, anscheinend muss ich das Creatin mit einer guten Transportmatrix aufnehmen sprich Kohlenhydrat reich,um die Nieren zu schonen.
Das wusste ich aber bereits
Das mit der Transportmatrix ist afaik schon lange widerlegt. Kannst es auch mit nem Löffel in den Mund nehmen und dann mit Wasser runterschlucken.

Vergiss aber nicht ne Tomate zu essen um das anabole Fenster zu öffnen.
-globe- is offline  
Reply

Tags
fitness, kreatin, nebenwirkungen, supplement


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