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Grüner Tee / Schneller abnehmen ? /
Discussion on Grüner Tee / Schneller abnehmen ? / within the Sports forum part of the Off-Topics category.
01/02/2014, 12:53
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#1
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elite*gold: 0 
Join Date: May 2013
Posts: 4,413
Received Thanks: 473
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Grüner Tee / Schneller abnehmen ? /
Hey stimmt es wann man vorm Joggen bzw. Sport machen geht schneller Fett verbrennt wenn man Grünen Tee getrunken hat?
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Da ich nicht spamen will würde ich noch wissen was man Abends essen kann beim Abnehmen
Habe heute morgen ein Kako danach Mittag Nudeln + Fleisch danach 1x Mandarine 1x Grüner Tee und war Joggen so 3Kilometer was passt dazu Abends?
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01/02/2014, 12:56
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#2
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elite*gold: 0
Join Date: Sep 2008
Posts: 9,483
Received Thanks: 3,111
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Ich denke nicht, dass Tee direkt Kalorien verbrennt.
Aber allgemein viel trinken hilft dir beim Abnehmen (natürlich nur, wenn du keine Cola etc in dich kippst), da dein Grundumsatz steigt wenn du viel trinkst.
Und da ist Tee eben genial, wenn man nicht immer Wasser trinken möchte (du solltest deinen Tee dann aber nicht süßen).
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01/02/2014, 13:35
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#3
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elite*gold: 5
Join Date: Oct 2011
Posts: 6,774
Received Thanks: 1,483
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Quote:
Originally Posted by 'Link
Hey stimmt es wann man vorm Joggen bzw. Sport machen geht schneller Fett verbrennt wenn man Grünen Tee getrunken hat?
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Grüner tee regt deinen Stoffwechsel Wechsel an, wodurch man ne bessere Fett Verbrennung hat. Genau das gleiche wie beim scharfen Essen
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01/02/2014, 13:37
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#4
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elite*gold: 0
Join Date: Dec 2009
Posts: 94
Received Thanks: 11
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ja grüner tee kannst immer trinken kalt oder warm ich würd dir eine diät inkl grünen tee empfehlen :-)
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01/02/2014, 19:09
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#5
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elite*gold: 0
Join Date: May 2013
Posts: 4,413
Received Thanks: 473
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Quote:
Originally Posted by timy1337
ja grüner tee kannst immer trinken kalt oder warm ich würd dir eine diät inkl grünen tee empfehlen :-)
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Habe mal was Hinzugefügt 
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01/02/2014, 19:28
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#6
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elite*gold: 0
Join Date: Oct 2013
Posts: 472
Received Thanks: 109
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Quote:
Originally Posted by Baron Samedi
Grüner tee regt deinen Stoffwechsel Wechsel an, wodurch man ne bessere Fett Verbrennung hat. Genau das gleiche wie beim scharfen Essen
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Nein das stimmt nicht, dass grüner Tee den Stoffwechsel anregt. Ist ein alter Mythos. Stichwort: Plazebo-Effekt.
Bzw. ist der Effekt so minimal, dass man es gar nicht bemerkt, es nicht lohnenswert ist. Genauso beim scharfen Essen.
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01/02/2014, 23:41
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#7
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elite*gold: 0
Join Date: Nov 2013
Posts: 363
Received Thanks: 24
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Quote:
Originally Posted by Heisenberg37
Nein das stimmt nicht, dass grüner Tee den Stoffwechsel anregt. Ist ein alter Mythos. Stichwort: Plazebo-Effekt.
Bzw. ist der Effekt so minimal, dass man es gar nicht bemerkt, es nicht lohnenswert ist. Genauso beim scharfen Essen.
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Naja eigentlich nicht Ich trinke bevor ich ins training gehe grüner tee es ist wie beim kafee nur das beim grünen tee der stoffwechsel angeregt wird es ist kein mythos... aber schneller abnehmen tust du dadurch niucht wie heisenberg sagt minimaler effekt. schaden tuts aber nicht, ich kann es empfehlen
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01/03/2014, 00:23
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#8
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elite*gold: 5
Join Date: Aug 2010
Posts: 1,695
Received Thanks: 1,596
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Quote:
Originally Posted by 'Link
Hey stimmt es wann man vorm Joggen bzw. Sport machen geht schneller Fett verbrennt wenn man Grünen Tee getrunken hat?
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Da ich nicht spamen will würde ich noch wissen was man Abends essen kann beim Abnehmen
Habe heute morgen ein Kako danach Mittag Nudeln + Fleisch danach 1x Mandarine 1x Grüner Tee und war Joggen so 3Kilometer was passt dazu Abends?
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Joggen sollte schon 30-45 Minuten dauert da erst nach 30Minuten die Fettverbrennung richtig beginnt. Würde morgens richtig essen, finde das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des tages ist.
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01/03/2014, 01:43
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#9
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elite*gold: 5
Join Date: Oct 2011
Posts: 6,774
Received Thanks: 1,483
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Quote:
Originally Posted by Heisenberg37
Nein das stimmt nicht, dass grüner Tee den Stoffwechsel anregt. Ist ein alter Mythos. Stichwort: Plazebo-Effekt.
Bzw. ist der Effekt so minimal, dass man es gar nicht bemerkt, es nicht lohnenswert ist. Genauso beim scharfen Essen.
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lol. vllt. bist du nen non responder
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01/03/2014, 13:18
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#10
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elite*gold: 0
Join Date: Oct 2013
Posts: 472
Received Thanks: 109
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Quote:
Originally Posted by Baron Samedi
lol. vllt. bist du nen non responder
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Wenn du wirklich denkst, dass du durch grünen Tee signifkantere Ergebnisse kriegst als ohne und so zusätzlich mehrere KG Fett abbauen wirst, solltest du dich mal besser informieren und nicht nachlabern was andere sagen die sowieso überhaupt keine Ahnung haben.
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01/03/2014, 17:11
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#11
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elite*gold: 5
Join Date: Aug 2010
Posts: 1,695
Received Thanks: 1,596
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Quote:
Originally Posted by Heisenberg37
Wenn du wirklich denkst, dass du durch grünen Tee signifkantere Ergebnisse kriegst als ohne und so zusätzlich mehrere KG Fett abbauen wirst, solltest du dich mal besser informieren und nicht nachlabern was andere sagen die sowieso überhaupt keine Ahnung haben.
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Grüner Tee beinhaltet mehr Koffein als Kaffe und es ist bewiesen das Koffein einen einfluss auf den Stoffwechsel hat.
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01/04/2014, 20:04
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#12
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elite*gold: 0
Join Date: Mar 2013
Posts: 802
Received Thanks: 347
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Quote:
Originally Posted by D'Arti
Grüner Tee beinhaltet mehr Koffein als Kaffe und es ist bewiesen das Koffein einen einfluss auf den Stoffwechsel hat.
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this.
Außerdem hat Weißer Tee auch ungefähr so viel Koffein wie Grüner Tee. Schwarzer und Oolong Tee haben auch nicht gerade wenig. Ist aber alles eine Sache des Geschmacks.
Perfekt zum Grünen Tee passt auch noch scharfes Essen, bspws. Cayennepfeffer. Regt ebenso den Stoffwechsel an.
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01/11/2014, 20:16
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#13
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elite*gold: 5970
Join Date: Jul 2008
Posts: 5,295
Received Thanks: 1,543
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Ja, wie schon oft gesagt regt der grüne Tee den Stoffwechsel an.
Jedoch würde ich nicht mehr als 1 L. pro Tag davon konsumieren.
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Kann jemand einen guten grünen Tee empfehlen?
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