Wie ich mit dir rede ?
Wie jemand, der diesen Sport schon länger macht, auch irgendwann mal angefangen hat, und hofft dich wachzurütteln bevor du dir, trotz dem Willen dich fit zu machen, deinem Körper schadest.
Ich seh jedesmal beim Training Leute die sich verändern wollen..die aber einfach nur darauf bedacht sind "fit" auszusehen..manche davon seh ich mittlerweile über ein Jahr und sehe wie sie langsam mit vorgebeugtem Körper in die Umkleide laufen und seh wie sie sich beim nächsten Satz Deadlifts mit abgerundetem Rücken und zuviel Gewicht abmühen und dabei mehr kaputt machen, als gut...ich rede wie jemand der mehrmalös die Woche jugendliche Pumper sieht, die zwar Klimmzüge machen, aber niemals weit genug herunter gehen und sich nach und nach Verkürzungen zeigen und sie mit "O-Armen" zum bankdrücken wanken..ich rede mit dir wie es ein ordentlicher personal Coach machen würde..vllt mit anderen Worten..aber der selben Botschaft.
Maschinen..schön und gut..sich fit machen..schön und gut..
Aber lernt einfach von Anfang an Wert auf die Erfahrungen anderer zu legen..und informiert euch wie ein ordentliches Training aufgebaut ist
Edit..jo..das was du machst is #yolo #swag..hauptsache Bauchmuskeln..
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Geh doch in nen anderes Forum..vllt schreibt dann einer vor mir schon klare Worte..und zeigt dir wie beschränkt (und da du meine Wortwahl so toll findest(und zeigt dir was für ein absoluer abfuck deine Art des Trainings ist) deine Ansicht zum Muskelaufbau ist.
