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• Kilos verlieren! • Tipps? :(
Discussion on • Kilos verlieren! • Tipps? :( within the Off Topic forum part of the Off-Topics category.
08/27/2012, 15:58
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#31
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elite*gold: 69
Join Date: Aug 2010
Posts: 3,659
Received Thanks: 2,917
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Jeden Tag Rohkost und nachm aufstehen 0,5 Liter Wasser trinken. Viel Spaß auf der Toilette.
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08/27/2012, 15:59
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#32
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elite*gold: 56
Join Date: Apr 2012
Posts: 18,411
Received Thanks: 2,733
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McFit gehen, und dort mit Freunden bisschen Sport treiben.
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08/27/2012, 16:00
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#33
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elite*gold: 100
Join Date: Jun 2012
Posts: 1,191
Received Thanks: 176
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weniger epvp
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08/27/2012, 16:06
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#34
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elite*gold: 1
Join Date: Jul 2008
Posts: 1,638
Received Thanks: 352
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Fettabsaugen.
Oder du bist ganz ganz faul & möchtest beim Abnehmen dennoch gammeln,
dann geh in die Sauna. Müsste aber intensiv sein. ;o
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08/27/2012, 16:10
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#35
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elite*gold: 130
Join Date: Aug 2010
Posts: 2,257
Received Thanks: 393
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Also:
Schritt 1: Ernährung umstellen , entweder Inet gucken oder zu einem Berater gehen.
Schritt 2: Sport am besten ist Schwimmen danach Fitness.
Schritt 3: Durchhalten.
Man wird von zucker und Kohlenydrate ****.
Fett ist gesund und braucht man zum abnhemen ( in gesunden mengen )
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08/27/2012, 16:16
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#36
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elite*gold: 10
Join Date: Mar 2012
Posts: 5,475
Received Thanks: 1,061
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viel wasser, wenig kohlenhydrate,viel eiweiß
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08/27/2012, 16:18
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#37
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elite*gold: 0
Join Date: Jul 2012
Posts: 1,461
Received Thanks: 296
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Kein Wasser, kein Essen
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08/27/2012, 16:21
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#38
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elite*gold: 130
Join Date: Aug 2010
Posts: 2,257
Received Thanks: 393
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Quote:
Originally Posted by Instantez
Kein Wasser, kein Essen
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damit er so auszieht wie du
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08/27/2012, 16:34
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#39
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elite*gold: 25
Join Date: Mar 2010
Posts: 2,463
Received Thanks: 1,652
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Quote:
Originally Posted by VeN.
Oder du bist ganz ganz faul & möchtest beim Abnehmen dennoch gammeln,
dann geh in die Sauna. Müsste aber intensiv sein. ;o
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In der Sauna wird ja auch Fett verbrannt..
Du schwitzt nur sehr stark und verlierst deshalb Wasser..
Man, man, man, Leute wie du sollten mal lieber mehr in der Schule aufpassen.
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08/27/2012, 17:05
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#40
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elite*gold: 20
Join Date: Jun 2010
Posts: 5,149
Received Thanks: 3,849
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Bist du schon in nem Fitnessstudio?
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08/27/2012, 17:06
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#41
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elite*gold: 101
Join Date: Aug 2012
Posts: 438
Received Thanks: 36
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ja des heißt aber anders ned mcfit
sondern fitIN
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08/27/2012, 17:07
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#42
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elite*gold: 9
Join Date: Jul 2010
Posts: 937
Received Thanks: 281
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Was ist mit euch los ?
Ich seh seit neustem jeden Tag nur noch solche Threads...
Geht laufen oder geht Schwimmen idc, für solche Fragen eignet sich GuteFrage.net besser...
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08/27/2012, 17:12
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#43
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elite*gold: 130
Join Date: Aug 2010
Posts: 2,257
Received Thanks: 393
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Quote:
Originally Posted by PolskaDog
Was ist mit euch los ?
Ich seh seit neustem jeden Tag nur noch solche Threads...
Geht laufen oder geht Schwimmen idc, für solche Fragen eignet sich GuteFrage.net besser...
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hm ne , es gibt auch speziele fitness seiten , mit abnhemn bereichen, google hilft.
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08/27/2012, 17:15
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#44
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elite*gold: 52
Join Date: Jan 2010
Posts: 4,588
Received Thanks: 1,370
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Geh zu The biggest Looser
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08/27/2012, 17:18
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#45
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elite*gold: 101
Join Date: Aug 2012
Posts: 438
Received Thanks: 36
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Quote:
Originally Posted by TheRock777
Geh zu The biggest Looser
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Hab da letztens angerufen, keiner nimmt ab.
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mfG
EDIT
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