Fakt ist ja, dass wenn du Alkohol konsumierst eben Gehirnzellen absterben ergo deine Gehirnkapazität abnimmt. Richtige Auswirkungen,dass du es auch wirklich richtig merkst passiert denke ich erst wenn du wirklich eine Alkoholproblem über Jahre hinweg hast (was jetzt nicht heißt dass saufen jedes Wochenende gefahrlos ist!).
Du sagst dass du unkonzentriert bist,denke eher dass das einfach davon kommt das dein Körper ziemlich gestresst ist. Ich meine wenn du jedes Wochende da durchfeierst da wär ich Mo + evtl Di auch noch platt.
Auserdem entzieht Alk dem Körper Wasser ergo du dehydrierst & merkst es überhaupt nicht weil du ja ständig was zu dir nimmst (Alkohol) oder eben schon zu besoffen bist. (deswegen haben viele Leute auch am Morgen danach so ein "Brand",also so viel Durst)
Mein Tipp:
Gib dir & deinem Körper mal ne Ruhepause,trink die Woche hindurch vermehrt Wasser & dann kannst du Samstags auch mal die Puppen tanzen lassen.
