Das ist ein Info Thread für Leute die gerne Vegetarisch/Vegan leben wollen.
Ich will hier niemand etwas aufdrängen.!
Über mich ich bin 20 Jahre alt wohne in Enschede (Niederlande) arbeite bei Peta schon fast einem Jahre als Junior Coordinator (Ich helfe die Homepage der Peta Niederlande zu bearbeiten) Mein deutsch ist nicht perfekt also entschuldige ich mich für Rechtschreibefehler oder falls ich mal ein falsches Wort schreibe.
Mit 13 Jahren habe ich angefangen mich vegetarisch zu ernähren der Grund damals war einfach das ich nicht wollte das Tiere wegen mir leiden. Davor habe ich ziemlich oft Fleisch gegessen es war schon schwer umzusteigen aber ich habe es von einem auf den anderen Tag gelassen. Es war schwer aber ich hatte keine Rückschläge. Seit ca 1,5-2 Jahre lebe ich jetzt Vegan.
Viele Fragen sich warum Vegan? Hier 3 kurze Antworten
1. Für die Tiere
In den Tierfabriken werden die Tiere wie Maschinen behandelt. Nur ein paar Tage nach der Geburt zum Beispiel wird Hühnern mit einer scharfen Klinge der Schnabel gekürzt. Männliche Rinder und Schweine werden ohne Schmerzmittel kastriert. All diese Tiere verbringen ihr kurzes Leben in überfüllter und nach Ammoniak stinkender Umgebung und viele von ihnen sind so dicht zusammengedrängt dass sie sich noch nicht einmal umdrehen oder die Flügel spreizen können. Viele können kein einziges Mal frische Luft atmen, bis sie für eine albtraumhafte Fahrt zum Schlachthof in Transporter gestoßen und gezwängt werden, oft unter extremen klimatischen Bedingungen und immer ohne Futter und Wasser. Die Tiere werden kopfüber aufgehängt und bekommen oft noch bei vollem Bewusstsein, die Kehle aufgeschlitzt.
2. Für die Umwelt
Die heutigen Tierfabriken verwerten alles — und dabei hinterlassen sie schwerste Folgen für die Umwelt, für die noch Generationen nach uns werden zahlen müssen. Die tierische Landwirtschaft ist eine der größten Wasserverbraucher. Alleine in den USA produzieren die Tiere die für den menschlichen Verzehr gezüchtet werden 130 mal mehr Exkremente als die ganze Weltbevölkerung 39.000 kg pro Sekunde. Die Fleischsucht unseres Landes vergiftet und erschöpft langsam Land Wasser und Luft. Es sind 16kg Getreide und 5000-15000 Liter Wasser nötig(Je nach Fleischart) um 1Kg Fleisch herzustellen.
3. Für dich!
Die beiden einzigen Forscher, die erfolgreich die mit Abstand häufigste Todesursache in Amerika, nämlich Erkrankungen des Herzens rückgängig gemacht haben, schreiben in ihren Programmen eine ausschließlich vegetarische Ernährung vor. In den Programmen von den 2 Forschern werden die Patienten herzinfarktresistent indem ihr Cholesterinspiegel auf unter 150 abgesenkt wird (durchschnitt 128), ein Wert bei dem noch nie ein Todesfall durch Herzinfarkt dokumentiert wurde. Menschen, die tierische Produkte konsumieren, tragen außerdem ein 40 Prozent höheres Risiko an Krebs zu erkranken sowie ein erhöhtes Risiko für viele weitere Krankheiten einschließlich Schlaganfall, Fettleibigkeit, Blinddarmentzündung, Osteoporose, Arthritis, Diabetes und Lebensmittelvergiftung. Hinzu kommt dass Fleisch Ansammlungen von Pestiziden und andere Chemikalien enthält die bis zu 14 mal konzentrierter sind als in pflanzlichen Lebensmitteln.
Aber zu Vegan gehört nicht nur der Verzicht auf Fleisch und sonstige tierische Produkte sondern auch den Verzicht auf Wolle und Pelz.
Ihr fragt euch vielleicht warum Wolle und Pelz? Hier die Begründung
1. Pelz
Pelztiere werden in Käfigen gehalten und damit jeder Möglichkeit beraubt sich artgerecht zu verhalten. Auf Pelztierfarmen werden nicht einmal die Minimalansprüche die diese Tiere an ihre Umgebung stellen erfüllt. Enge Drahtkäfige aus Gitterrosten sind heute die üblichen Haltungssysteme für Pelztiere in Farmen. Tiere, die sich in freier Wildbahn aus dem Weg gehen würden werden auf engstem Raum nebeneinander untergebracht. Nerze sind in engste Käfige eingepfercht, ohne jede Bademöglichkeit. Auch die Wasser liebenden Sumpfbiber werden häufig in Verschlägen aus Beton in der Regel ohne Zugang zu einem Badebassin gehalten. Füchse haben in den Drahtkäfigen keine Möglichkeit zum Graben und Wühlen und die Chinchillas sind in winzigen Käfigen zur Bewegungslosigkeit verurteilt. Zudem wird ihnen meist das Fell am lebenden Leib vom Körper gerissen.
2. Wolle
Merinos die meist verbreitete Rasse sind speziell so gezüchtet dass sie faltige Haut haben was noch mehr Wolle pro Tier bedeutet. Dieses unnatürliche Übermaß an Wolle führt dazu, dass Tiere während der heißen Monate an Überhitzung sterben. In den Falten sammeln sich außerdem Urin und Feuchtigkeit wovon Fliegen angezogen werden die ihre Eier in die Hautfalten ablegen. Die ausgeschlüpften Larven können die Schafe dann bei lebendigem Leibe auffressen. In Australien dem größten Wolllieferant der Welt nehmen die Farmer eine barbarische Prozedur an den Schafen vor um diesen Fliegenbefall zu verhindern Mulesing. Dabei werden den Lämmern bei vollem Bewusstsein und ohne Betäubung riesige Fleischstreifen hinten von den Beinen und im Bereich des Schwanzes weggeschnitten. Man will so eine glatte vernarbte Fläche erhalten auf der sich keine Fliegen ansiedeln und ihre Eier ablegen können.
Noch ein Thema sind die Tierversuche.
Kurze Info warum gegen Tierversuche natürlich außer die Qual der Tiere.
1. Tierversuche
Angeblich seien Tierversuche notwendig um die Produkte die wir benutzen für uns sicher zu machen und um neue Behandlungsmethoden für kranke Menschen zu finden. Tatsächlich sind Tierversuche aber nicht geeignet die Wirkung und Gefährlichkeit von Stoffen für den Menschen zu beurteilen. Mittlerweile erkennen immer mehr Menschen dass Tierversuche nicht halten, was sie versprechen, dass die Ergebnisse nicht ohne weiteres auf den Menschen übertragen werden können.
Ich werde den Thread ab und zu mal bearbeiten zu den oben genannten Themen.
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Tipps für Ernährung/Kleidung usw.
Ich würde euch Raten solltet ihr jahrelang Fleisch gegessen haben erstmal nur auf Fleisch zu verzichten also erstmal nur Vegetarisch denn direkt Vegan wäre zu Riskant für einen Rückschlag.
Hier ein Vegetarier Forum wo ihr viel Hilfe und Tipps bekommt auch viele Rezepte und Erfahrungsberichte.
Gerne helfe ich euch auch dabei :-)
Als ich angefangen habe Vegan zu leben hatte ich noch in einem normalen Supermarkt eingekauft natürlich ist jedem klar dass es auch nicht das Wahre ist so als Veganer.
Seit ca einem Jahr kaufe ich mein Essen ausschließlich Online ein außer ich komme mal in Hamburg vorbei da gibt es den Shop VeganZ (Auch in vielen anderen Städten)
Hier die Internetseite für den Veganen Shop
Meine Klamotten kaufe ich in diesem Online Shop
Meine Rezepte entnehme ich meist aus meinen eigenen aufgeschriebenen Rezepten oder aus diesen Foren
Jetzt hab ich keine Ahnung was ich noch schreiben soll fragt mich doch einfach gerne ergänze ich es dann auch noch in diesem Thread. Sollte mir noch mehr einfallen werde ich es noch dazu schreiben.
Ich stehe gerne jedem zur Seite der es versuchen möchte sich vegetarisch oder vegan zu ernähren. diese Forum ist auch hilfreich
Ich stehe gerne für Diskussionen zur Verfügung. Aber nicht für radikale Fleischesser die einfach nur versuchen dagegen zu Argumentieren Hauptsache sie haben Recht. Ich bin für alles offen :-)
Quelle: Peta.nl und mein Gehirn x_x
Ich habe den Thread hier neu eröffnet weil ich dachte hier passt er vielleicht besser rein :-)